Opatření při používání elektrické masáže těla

Použití elektrického maseru může snadno nahradit návštěvu odborníka nabízejícího služby v této oblasti. Při používání zařízení je však třeba dodržovat základní pravidla bezpečného používání a brát v úvahu možné kontraindikace.

Co je to elektrický masér, princip jeho fungování

V současné době elektronické možnosti masérky těla hodně, ale princip jejich práce je stejný. Spočívá v nárazu na tělo nárazových mechanismů, válečků nebo jiných prvků, které vytvářejí vibrační, poklepávací nebo rotační pohyby.

Bez ohledu na konstruktivní řešení použití takového zařízení pomáhá dosáhnout pozitivního účinku na tělo zlepšením krevního oběhu, uvolnění svalů, zmírněním křečí a bolesti.

Kromě toho může další používání zařízení bránit ukládání solí v částech páteře.

Při pravidelném používání elektrického maséra se posiluje imunita, zlepšuje se zdraví a nálada, což vede k psychickému pohodlí.

Výběr maséra by měl být prováděn v závislosti na těch zónách, na které by měl být prováděn vliv. Pro nezávislé použití si můžete vybrat jeden z typů elektrických masérů:

• manuál;
• ve formě polštáře;
• ve formě límce;
• ve formě potahu sedadla;
• ve formě brašny.

Elektrický masér rukou

Ruční elektrický masér je jedním z nejběžnějších a multifunkčních zařízení pro tento účel. S jeho pomocí můžete pracovat na doslova každé části těla, včetně hubnutí, s použitím vhodnějších trysek obsažených v sadě.

Pro větší pohodlí je zařízení vybaveno regulací rychlosti a intenzity. Velmi často, kromě mechanického efektu, je infračervené záření poskytováno také díky vestavěné lampě, díky níž je dosaženo vyšší účinnosti, zaměřené na zvýšení průtoku lymfy a odstranění otoků.

Sada pro ruční masér může obsahovat vyměnitelné trysky

Nevýhodou používání tohoto zařízení lze nazvat velkou složitostí, protože za účelem hnětení určité zóny musí být masér držen rukama a pohybován kolem těla.

Ke zvýšení účinnosti zařízení a v případě, že se provádí jedno nebo druhé ošetření, lze použít speciální krémy a masti. Po dokončení postupu musí být tryska vyčištěna.

Při používání ručního masážního přístroje musí být držen v ruce

Elektrický masér ve tvaru polštáře a límce

V závislosti na tvaru elektrického masážního polštáře jej lze použít pro tělo v krku i v týlní části hlavy a pro malou část zad. Častěji je takový masér vybaven několika válečky, které se točí různými směry a poskytují vysoce kvalitní vývoj svalů.

Elektrický masér ve tvaru límce vypadá jako obyčejný šátek nebo polštář určený k upevnění hlavy. Pro větší pohodlí je ozdobena měkkým hadříkem.Když je zapnutý, prakticky nehrozí žádný hluk, protože činnost zařízení je založena na vytváření vibračních pohybů, které vám umožňují relaxovat a protahovat svaly.

Jsou-li moderní elektrické masážní přístroje pro záda a krk vyrobeny ve formě šálu, lze je snadno použít k masážím jiných částí těla.

Elektrický masér ve formě potahu sedadla a batohu

Elektrický masér ve formě potahu sedadla je ideální pro ty, kteří většinu dne sedí v sedě. V tomto případě si můžete odpočinout bez přerušení vaší činnosti, zlepšit krevní oběh, vypracovat páteř.

V závislosti na způsobu napájení lze takové zařízení používat doma i v autě. Pro větší praktičnost je často vyrobena z pravé nebo umělé kůže.

Masážní prostředek ve formě potahu sedadla je často vyroben z kůže

Hlavními prvky vnitřní struktury pláště jsou válečky vestavěné po celé jeho ploše, které mají odlišný tvar. K vytvoření masážního efektu při zapnutí zařízení se válečky začnou otáčet. V závislosti na modelu mohou být taková zařízení vybavena regulátorem, pomocí kterého je vybrána vhodná intenzita a povaha válců, aby bylo možné pohodlně připojit k zařízení dálkové ovládání.

Hlavními pracovními prvky masírovacího stroje jsou válce

Masážní stroj ve tvaru batohu má odpovídající tvar, před použitím musí být nošen na zádech. Na rozdíl od předchozího modelu je batoh vhodnější pro lidi s pohyblivým životním stylem.

Zdrojem energie v těchto zařízeních je dobíjecí baterie, jejíž kapacita musí být periodicky doplňována a nabíjena z elektrické sítě. K zapnutí a vypnutí takové masáže a přepínání provozních režimů se používá dálkové ovládání, přičemž není třeba batoh vyjímat.

Batohový masér

Kontraindikace pro použití masážního přístroje

Kromě pozitivního účinku může použití maseru vést k negativním důsledkům. Chcete-li se jim vyhnout, je nutné před použitím přesně znát kontraindikace používání zařízení. Pokud máte alespoň jednu z položek, musíte zařízení odmítnout. Mezi hlavní kontraindikace v tomto případě patří:

• přítomnost části těla, která bude přímo kontaktovat zařízení se zánětem, poškozením a projevy jakéhokoli z takových kožních onemocnění, jako je psoriáza, ekzém nebo jakýkoli jiný typ dermatitidy;
• dislokace;
• meziobratlová kýla;
• přítomnost chronických onemocnění, zejména kardiovaskulárních;
• horečka, horečka;
• podezření nebo diagnóza ARI, hepatitida nebo pneumonie;
• onkologická onemocnění;
• tuberkulóza;
• neuróza, epilepsie, jakož i další onemocnění nervového systému, charakterizovaná zvýšenou vzrušivostí.

Zvýšená tělesná teplota je kontraindikací pro použití masérky

Základní pravidla pro použití masérky

Základním pravidlem je nepřípustnost použití v případě kontraindikací. Při používání zařízení musíte navíc dodržovat určitá pravidla.

Není dovoleno používat masážní přístroj déle, než je doporučeno v návodu. Když je zařízení zapnuté, nemůžete usnout a protože účinek masáže je zaměřen na relaxaci těla, může se velmi rychle objevit ospalost, zejména se zvýšenou únavou člověka.

Pokud během postupu zaznamenáte nepříjemné pocity, měli byste změnit provozní režim zařízení a zvolit méně intenzivní. Pokud potíže přetrvávají, je lepší odložit používání zařízení.

Vzhledem k tomu, že elektrický spotřebič využívá k napájení proud, je lepší zvolit postup s normální vlhkostí k provedení postupu, nemůžete provádět masáž při sprchování nebo koupeli.

Pokud jsou v masážní sadě zahrnuty různé trysky, musí být každá z nich použita přesně pro oblast, pro kterou je určena, což zabrání výskytu nepředvídaných nepříjemných situací.

Nejlepší elektrické masérky

Jeden z nejlepších elektrických masérů uváděných na spotřebitelském trhu zahrnuje:

• Maxion MX 3500 je ruční elektrický masér, který se používá ke zvýšení výkonu a zlepšení vytrvalosti svalů zvýšením průtoku arteriální krve. Sada obsahuje tři typy trysek, které vám umožňují provádět různé typy masáží: jemnou, intenzivní a relaxační. Procedura se provádí čtyřmi masážními „prsty“, které provádějí vibrační a tlačné pohyby. Jako další funkce se používá ionizátor a zahřívání. Frekvence dosahuje 3 000 ot / min. Nevýhody zařízení zahrnují velkou hmotnost - 1,5 kilogramu a pracují pouze ze sítě. Průměrné náklady jsou 5 000 rublů;
  

  Maxion MX 3500

• Beurer MG520 je elektrický masážní stroj ve formě polštáře se čtyřmi rotujícími hlavami, napájený lithium-iontovými bateriemi, který umožňuje nepřetržité používání zařízení po dobu téměř tří hodin. Horní část polštáře je vyrobena z hypoalergenního materiálu Mesh, který nezpůsobuje podráždění kůže. Ideální pro použití při práci nebo po sportu k relaxaci svalů, normalizaci krevního tlaku a urychlení krevního oběhu. Pohyb hlav lze provádět ve dvou různých směrech, je možné změnit vzdálenost mezi nimi pomocí speciálního ovladače umístěného na těle. K dispozici je podsvícení a topení. Náklady na zařízení se pohybují kolem 6000 rublů;
  

  Beurer MG520

• Medisana MC 820/822 je elektronický moderní masér pro tělo poskytující akupresuru zad, šíje a boků pomocí masážních válečků. Jako krycí materiál pláště se používá snadno čistitelná textilie. Zařízení je připevněno k sedadlu pomocí suchých zipů. Pro větší pohodlí při používání osob v různých výškách je zajištěno nastavení výšky. Časovač umožňuje automatické vypnutí zařízení po 15 minutách, sada obsahuje dálkové ovládání. Náklady na takový masér se pohybují od 11 do 18 tisíc rublů.

Medisana MC 820/822