Lépésszámláló egy eszköz, amellyel mérhető egy adott felhasználó lépései (megtett távolság). A lépésszámláló működése a gyorsulásmérő érzékelő működésének elvén alapul, amely reagál a mozgás sebességének változására (a számítást akkor kell elvégezni, amikor a láb megérinti a felületet). Különböző típusú készülékek vannak, amelyek rendelkeznek előnyeikkel, hátrányaival, tulajdonságaikkal és működési mechanizmusukkal. Nézzük meg, hogy a lépésszámláló hogyan és milyen elven működik, milyen alapelemekből áll ezek vagy azok a módosítások, és mennyibe kerülnek a pillanatban.
Hogyan működik a lépésszámláló?
Bármely lépésszámláló munkája egy speciális érzékelő (gyorsulásmérő vagy inga) működésén alapszik, amikor az emberi test gátolja a sétáját. A készülék minden ilyen műveletet továbbít az olvasónak, rögzíti és jelzi a táblán, a kijelzőn vagy a tárcsa típusától függően. Ilyen módon feljegyezzük a megtett lépések számát. Ennek alapján és az idő ismeretében manuálisan vagy automatikusan kiszámolhatja a megtett távolságot és a sebességet.
A megtett távolságra és a mozgás sebességére vonatkozó adatok mindenkinek szükségesek:
- Egészséges életmódot vezet és folyamatosan figyeli a stresszt, különös tekintettel a futás és a járás távolságára.
- Professzionális sporttal foglalkozik, és szabályozza az edzés szintjét, ideértve a megtett távolságot is.
- Fogyni kíván, és kiszámítja a kalóriákat a séta és a futás költségeiből.
- Kirándulásokon folytatja és megjegyzi a megtett távolságot, hogy ne lépje túl a napi normákat, és ne merítse le a test erejét.
A készüléket más esetekben is használják, amikor pontosan tudnia kell a megtett távolságot vagy a megtett lépések számát.
Lépésszámlálók típusai
A lépésszámláló működése az eszköz típusától függ. Három típusuk van:
- Mechanikai.
- Elektronikus.
- Hibrid (elektromechanikus).
Mechanikus lépésszámláló
A mechanikus talppal ellátott lépésszámláló meglehetősen egyszerű az eszközben, és évtizedek óta létezik. Működési elve egy lengő inga működésén alapul - egy fogaskerékhez csatlakoztatott rugó terhelése. A teher minden egyes lépésénél a fogas mozog és pontosan egy fogat görget. A tárcsához csatlakoztatott rendszer meghajtja az eszköz kezét, megjegyezve a megtett távolságot vagy a lépések számát.
Az ilyen típusú mérőórák elavultak, szinte mindenütt fejlettebb elektronikus mérlegek váltják fel őket.
Elektronikus lépésszámláló
A legpontosabb mérőműszerek manapság elektronikusak vagy digitálisak. Képesek nem csak megmérni a saját maga által elvégzett távolságot / lépéseket, hanem műholdas navigációval ellenőrizni tudják a leolvasást. Ez utóbbi esetben a megtett távolság a lehető legpontosabb egy méterre. A készülék meghatározza a mozgás sebességét is a részletekig, és megmutatja a mozgás pályáját.
A digitális lépésszámlálót gyakran olyan programmal látják el, amely kiszámítja az elégetett kalóriák számát, és meghatározza az egyedi terhelési tervet.
Elektronikus mechanikus lépésszámláló
Az ilyen típusú mérőműszer működésének elve az elvégzett lépések számánál az, hogy az érzékelő mechanikai rezgését elektromos impulzussá alakítsák át, amelyet az információ megjelenítése követ.
Lépésszámláló készülék
A mechanikus lépésszámláló két fő részből áll - egy lépésdetektorból és egy számlálót rögzítő eszközből, egyébként egy számlálóból.A mechanikus érzékelő lényegében olyan tömeg, amely akkor oszlik meg, amikor egy lépést megtesznek az egyensúly tengelyéhez viszonyítva. Minden rezgés pontosan egy osztást fordít a számláló tengelyére - egy lépést számolunk.
Az elektronikus érzékelőben az oszlopbilincs piezo lemez. Egy ilyen anyag kristályának kitéve elektromos impulzus lép fel. Ha sorozatkapcsolt áramkörök hálózatán halad keresztül, információvá válik a kijelzőn.
Milyen modellek vannak a lépésszámlálóknak?
A modern lépésszámláló modelleket hordozható és telepíthető részekre osztják. Az első egy független eszköz, személyre szabott eszköz formájában, amely ruhához tapad, vagy egy karkötő, a karon viselt lépésszámláló.
Hordozható lépésszámlálók
A hordozható modelleket több alfajra osztják:
- A legegyszerűbb egygombos. Az eszközöknek csak egy funkciója van - a lépések számának megszámlálása. Az ilyen modellek költsége minimális.
- További funkciókkal. A készülék nem csak megszámolja a megtett lépések számát, hanem meghatározza a megtett út hosszát és az elégetett kalóriákat is. A lépésszámláló tok három gomb és kijelzővel van felszerelve.
- Lépésszámláló karkötő. Ezek funkcionálisabbak. Funkcionális funkcióik a lépésszámláló mellett a távolság és a kalória kiszámítását is tartalmazzák. Az egyes példányok okostelefonnal történő szinkronizálási alkalmazásokkal felszerelhetők. Ebben az esetben a készüléket egy speciális alkalmazáshoz lehet csatlakoztatni, amely kiszámítja a terhelést, az edzés időtartamát, és ütemtervet készít.
Hordozható modellek pluszai:
- Alacsony ár.
- Kényelem és könnyű használat.
- Kis méretek és súly.
- Számos hasznos funkció, például egy kalóriaszámláló jelenléte.
hátrányok:
- A programok hiánya.
- Nem sikerült nyomon követni az eredményeket, létrehozni az ütemtervet.
- Rövid élettartam.
Szoftver lépésszámlálók
A telepíthető lépésszámlálók olyan szoftverek az operációs rendszerekhez, mint például az Android. Ezek a többfunkciós lépésszámlálók számos hasznos lehetőséget kínálnak. Közöttük:
- Kalóriaszámolás.
- Az aktív futási vagy gyalogolási idő meghatározása.
- Megtett távolság.
- Információk gyűjtése és elemzése a siker és a tevékenység grafikonjának felépítéséhez.
- A hasznos információk (súly, edzési idő stb.) Rögzítésének képessége.
- Naptár, adat-archívum, napló, emlékeztetők, célok és célok kitűzése.
- Az útvonal javítása a műholdas navigációhoz.
- Interaktív támogatás és kommunikáció másokkal.
- Az időjárási feltételek követése.
Ez nem a telepítési modellek tulajdonságainak és előnyeinek teljes listája. Fő előnye, hogy telepíthetők a felhasználó saját telefonjára / okostelefonjára (a szoftver támogatásától függően), és számos hasznos lehetőséget kínálnak. A hátrány közvetett, és abból áll, hogy magával kell vinnie egy telefont az edzéshez, és biztonságosan rögzíteni kell a testén, és természetesen egy ilyen lépésszámláló csak azok számára alkalmas, akiknek okostelefonuk vagy telefonjuk van, és képesek ilyen szoftvert telepíteni rajta.
Lépésszámláló átlagára
Az árak szétszóródása a pedométerek sportszer-piacán most nagyobb, mint valaha. Minden attól függ, hogy ki a gyártója, milyen funkciókkal van felszerelve, vagy milyen más eszközökkel van kombinálva. A kínai gyártók legegyszerűbb lépésszámlálói körülbelül egy dollárba kerülnek, ha például az AliExpress-en vásárolják meg. A speciális üzletekben a híres márkák márkás lépésszámláló karkötői körülbelül 100-200 dollárba kerülhetnek.
A középár-szegmensben kedvező modelleket vehet fel. Költségük körülbelül 300–2000 rubel körül ingadozik. A legegyszerűbb digitális eszközök egy funkcióval kb. 350-500 rubelt fizetnek. A fitnesz karkötő verziójában az ár eléri a 800-1100 rubelt. példányonként. A több funkcióval rendelkező, több funkcióval rendelkező modellek 1500 rubelt fizetnek.
A felhasználótól függ, hogy melyik készüléket részesíti előnyben.Válaszolnunk kell a kérdésekre - milyen célokra van szüksége, milyen funkciókat kell használni működése közben, és hogyan kényelmesebb edzés közben vagy a mindennapi életben a testhez rögzíteni.