Melyik lépésszámlálót jobb választani

Jól ismert, hogy 400 kalóriát égetnek el 10 000 lépésben. Manapság már nehéz ezt a szabványt fenntartani: a szállítás, az ülő munka és az életmód változásokhoz vezet a testben és a betegségek felhalmozódásához. Lépésszámlálóval ellenőrizheti a napi lépések számát.

A TOP-10-ből kiválasztjuk a legjobb lépésszámlálót, megtudjuk a termékek tulajdonságait, valamint a költségeket.

Mi a lépésszámláló?

Lépésszámláló, vagy lépésszámláló, egy pontos eszköz, amely a lépéseket méri. Az eszközt használják:

• sportoláshoz;
• fogyáshoz.

A pedométereknek három fő típusa van:

1. A működés mechanikus elve.
2. Elektromechanikus opció.
3. Elektronikai eszköz.

Mechanikus lépésszámláló

Majdnem soha nem találtunk eladó. A legkisebb pontosságú eszköz azon az alapon működik, hogy a beépített inga lenghető legyen járás közben.

Elektromechanikus lépésszámláló

A nagy pontosságú készüléket jó funkcionális terméknek tekintik. Az emberi test rezgéseinek megragadásának elvén működik, amelyek impulzusokká alakulnak tovább, miközben tovább lépnek az elektronikus mutatókra. Ha a készüléket a zsebében hordja, a pontos eredmény nem lesz. Csak akkor olvassa és dolgozza fel az adatokat, amikor a testben van.

Elektronikus lépésszámláló

A legpontosabb típusú készülék: függetlenül attól, hogy hol van felszerelve, az indikátorok mindig pontosak. A számolástechnika matematikai számításokon alapul.

A szakértők azt javasolják, hogy a lépésszámláló elektronikus változatát válasszák - ez a legminőségosabb és legpontosabb eszköz.

Lépésszámlálók karkötő és kapocs formájában kaphatók, amelyek a derékra vannak felszerelve.

Lépésszámláló - ami jobb: gondolkozz, gondolkozz, válassz

A legolcsóbb lépésszámláló 300 rubelt fog fizetni, a drága modellek elérik a 6000 rubelt.

Javasoljuk, hogy figyeljen az Omron / Omron gyártmányú készülékre. A termék ára a "töltéstől" függően változik.

A legjobb lépésszámlálók rangsorában szerepel egy Torneo / Torneo modell márka. Az eszközök normál séták során és az edzés során is használhatók.

Beurer. Ezek olyan pulzusmérők, amelyeket a karon viselt legjobb lépésszámlálóknak tekintünk. Noha a termék nem olcsó, népszerű. Ez a legjobb lépésszámláló karkötő, amelyet feltehet a kezére. A karkötő nem korlátozza a mozgást. A felhasználók tudomásul veszik a modellek nagy pontosságát és funkcionalitását.

Tanita / Tanita. Tömör és sokoldalú lehetőség. Kényelmesen használható. Alkalmas nőknek és férfiaknak. Számos funkció jelenléte lehetővé teszi az edzés során és a séták során történő használatát.

FitBit. Inkább sportolásra, mint napi használatra.

Napenergia / Napenergia. A gyakorlati eszközök pontosan kiszámítják a megtett távolságot.

Silva / Silva. A lépésszámlálók rangsorában a márkatermékek széles választékát képviselik. Ezzel az eszközzel pontosan kiszámolhatja a felhasznált kalóriákat és a megtett lépések számát.

Az első tíz lépésszámláló modell

1. Tanita Pd-724.
2. Tanita Pd-725.
3. Activity Monitor Omron Caloriscan Hja 306.
4. Lépésszámláló Silva lépésszámláló Ex10.
5. És Uw 101.
6. Omron Hj-005 (Vital Steps).
7. Omron Hj-203 Walking Style III.
8. Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0.
9. Omron Hj-325-E.
10. Tanita Am-120.

Lépésszámláló kiválasztása: szakértői tanácsok

Mindenekelőtt alaposan meg kell tanulmányoznia a termék összes tulajdonságát, ügyelve a további funkciókra, amelyek nem feltétlenül hasznosak, de befolyásolják a termék költségét.

A speciális fórumokon tanulmányozza az egyes eszközöket tulajdonosok véleményét.

Annak elkerülése érdekében, hogy az eszköz pontatlanságot adjon, amikor a készüléket csuklótartóval használja, passzív kézön kell viselni: balkezes embereknél - jobb oldalon és fordítva.

A hatékony modelleket olyan modelleknek tekintik, amelyek nem manuálisan indítanak programokat, amelyek automatikusan kikapcsolják az eszközt.

A modul használata előtt ellenőrizze annak pontosságát. Ehhez végezzen több tucat lépést, önállóan kiszámítsa őket, majd hasonlítsa össze az eszköz leolvasott értékével.

Fontos jellemzők a következők:

1. Autonómia. Vannak olyan eszközök, amelyek akár 30 napig is tölthetik a töltést. Ez különösen kényelmes azok számára, akik rendszeresen edznek.
2. A nedvesség elleni védelem az egyik fő funkció azok számára, akik aktívan részt vesznek a sportban. A nyomkövetőt sem a medencében, sem a zuhany alatt nem lehet eltávolítani. Vannak bizonyos fokú védelem a nedvesség ellen.
3. Képernyő - egyszerűsíti a karkötő használatát, jelentést ad az időről, a pulzusról, a megtett távolságról és egyéb adatokról.
4. Méret és színséma: a karkötőnek szorosan illeszkednie kell a csuklóhoz, miközben nem zavarhatja a kéz természetes helyzetét.

Lépésszámlálók nedvesség elleni védelme

Ezen túlmenően érdemes megtudni, hogy az operációs rendszerekkel miként működik a modul.

A csuklóra szerelt legérdekesebb lépésszámlálók áttekintése

Misfit Shine, 4500 rubel értékben. Alumínium lemez formájában készül, ruhacsipesszel és LED-ekkel. Az iPhone-val való stabil kapcsolatért a Bluetooth 4.0 felelős.

Megszámolja az elégetett kalóriákat és méri a megtett távolságot. Övre, övre és még egy zoknira is rögzíti.

Négy hónapig működik akkumulátorral. Ne félj akár 50 méter mélységtől is. Több színben kapható, amatőr szintű készülékekre utal.

Moov Most, 5500 rubelt ér. A legkényelmesebb viselési lehetőség a csuklón van. Külsőleg a készülék olyan tablettára hasonlít, amelyben egy axiométer van rejtve. Egy könnyű LED, a heveder szorosan illeszkedik a kezére, nem csúszik. Az akkumulátor hat hónapig tart. Az összes beállítást manuálisan kell elvégezni.

Xiaomi Mi Band 2 - eredeti és multifunkcionális. Az átlagos költség 1500 rubel. Nedvességtől védett, 30 percig merülhet víz alatt a karkötőbe, de a merítés mélysége nem haladhatja meg az egy métert. Folyamatos üzemmódban, újratöltés nélkül, 20 napig működik.

TomTom Touch, a költség nem haladja meg a 7000 rubelt. Van minden szükséges funkció, amely ellenőrzi a sportoló állapotát.

A Fitbit Alta költsége 9000 rubelt. Öt napig folyamatosan működik. Vízhez nem instabil.

Hol lehet vásárolni egy olyan minőségi eszközt, amely számolja a lépések számát

A sport- és virtuális üzletek hasonló termékeket árusítanak. A sportboltokban a kütyü költsége sokkal magasabb, mint az interneten.