Az egészséges életmód fenntartásához a lehető legnagyobb mértékben mozognia kell. Az átlagos ember számára be kell tartani egy nap alatt több mint tízezer lépést. Azok számára, akik fogyni szeretnének, a lépések számát jelentősen meg kell növelni.
A lépések számát manuálisan nem lehet megszámolni. Ehhez meg kell vásárolnia lépésszámláló készüléket. Nagyon sok ajánlat kínál a termék eladását a piacon, tehát a felhasználónak ki kell választania az osztály legjobb lépésszámlálóját, a lépésszámlálók besorolása alapján. A minősítéseket a szakértők és a felhasználók visszajelzés alapján állítják össze.
Az eszközök megjelenése
A legnépszerűbb és leggyakoribb gyártók
Annak érdekében, hogy ne tévesszük meg az eszköz kiválasztásával, fontos tudni, hogy nem minden gyártó büszkélkedhet kiváló minőséggel és megbízhatósággal. A cikk csak azokat a márkákat jeleníti meg, amelyek a legjobb pulzusmérőket, lépésszámlálókat és karkötőket gyártják. A lista így néz ki:
- A Sigma márka csuklótermékeket készít, nagyobb kijelzővel és fokozott kényelemmel. Ezek különböznek egymástól a működés időtartama nélkül, pótdíj nélkül, és magas fokú védelmet nyújtanak a víz és a nedvesség behatolása ellen.
- A kínai Huawei cég messze nem új a piacon. A nyomkövető a magjában, a kézbe történő felszereléshez készül, hosszú ideig szolgál. Működhetnek iOS vagy Android operációs rendszeren.
- A Solar Power márka lépésszámlálókat és egy elektronikus órát állít elő ezzel a funkcióval. Fitness karkötő, amely képes működni és feltölteni a napenergiát, a beépített paneleknek köszönhetően.
- A híres kínai gyártó, a Xiaomi készíti a legjobb fitnesz karkötőket, amelyek megmérik az elégetett kalóriák mennyiségét, számolják a szívritmust, nyomon követhetik a felhasználó alvását és még sok minden mást.
- A TFA ritkán elégedett új termékekkel, de az olcsó lépésszámlálókról és pulzusmérőkről, amelyek övön vagy karon viselhetők, valamint a kézi eszközökről is híresek. Ezek az egyik legkényelmesebb vezérlő algoritmus és minimális hibát tartalmaznak.
- A Medisana márka egészségügyi termékeket hoz forgalomba. A márka lépésszámlálói több mint egy héten képesek egyetlen töltéssel dolgozni, és egyszerű kezelőszervekkel rendelkeznek.
- A japán gyártótól származó Omron a választás és a lenyűgöző formatervezés révén különbözik. A nagyobb autonómia érdekében csak vezetés közben dolgoznak, más esetekben offline állapotban vannak. Két év garanciaidővel is rendelkeznek.
Övrögzítő opció
Hogyan válasszuk ki a modult?
A legjobb lépésszámláló kiválasztásához figyelembe kell vennie a mérés pontosságát.
A többi mutató kevésbé fontos. A fő paraméterek a fitnesz karkötők kiválasztásakor:
- a mérések pontossága;
- megtudhatja, melyik eszköz kedvezőbb, beépített vagy különálló;
- képesség alacsony és magas hőmérsékleten történő felhasználásra;
- viselet, például övön, kézben, zsebben;
- különféle operációs rendszerekkel való működés képessége;
- méretek és súly;
- különféle kiegészítő funkciók;
- a munka időtartama egy töltéssel;
- nedvességvédelem, ház anyaga és a károsodások elleni védelem képessége.
A legjobb lépésszámlálók
A karon történő viselés lehetősége az egyik legnépszerűbb módszer. Lehetővé teszi a készülék kvalitatív rögzítését és a további mutatók, például pulzusszám és nyomás mérését.
1
Xiaomi Mi Band 4
Költség: tól től 1700₽
Értékelés:4.5 / 5
Megnyitja a legjobb pulzusmérők rangsorát. Az egyik legújabb modell, amelyet egy kínai gyártó ad ki. Elődjeinek a legjobbakat szívta fel. Nagyított kijelzővel rendelkezik, amely edzett üvegből készül. A beépített akkumulátor húsz napig képes működni. Mér kalóriát, pulzusszámot, alvási mintákat.
Előnyök:
- kiváló képminőség a kijelzőn, bármilyen körülmények között
- ütésvédelem
- a munka időtartama
mínuszok:
- a nyomásmérési képesség hiánya
2
ZDK M3
Költség: tól től 1600₽
Értékelés:4.5 / 5
Ez a legjobb osztályú fitness karkötő beépített pulzusmérővel és nyomással. Kis méretű és szép megjelenése. Meg tudja mérni a kalóriák számát, lépéseket és gyorsulásokat. Funkciói egy ébresztőóra, az alvásminták elemzője. A felhasználókat azonban az osztály legjobb pulzusmérőjeként és vérnyomásmérőjeként értékelik. Ezenkívül emlékeztetheti a tulajdonosot tevékenységük fokozásának szükségességére.
Előnyök:
- alacsony ár
- továbbfejlesztett funkcionalitás
- elem élettartam
mínuszok:
- rosszul bevont tömítőanyaggal
- gyenge riasztás
- nincs utasítás oroszul
3
Sigma PC 15.11
Költség: tól től 3000₽
Értékelés:4.5 / 5
A sportóra órája már régóta a rangsorban van. Számolja meg a megtett távolságot és az elégetett kalóriák számát. Az összes információ nagyméretű képernyőn jelenik meg, ami hozzájárul a sport közbeni kényelemhez. A készülék kényelmes felülettel rendelkezik. Az tok minőségi karkötővel van rögzítve. Az órával harminc méter mélységbe merülhet a víz.
Előnyök:
- robusztus ház nedvesség és víz ellen
- viselése kényelmet
- egyszerű használat
mínuszok:
- megnövekedett ár
- a számlap elhajlik a mindennapi rutinban
Felső öv eszközök
A bemutatott kategória a legolcsóbb eszközökre vonatkozik, amelyek csak a megtett lépések számát tudják számolni.
1
Torneo a-946
Költség: tól től 800₽
Értékelés:4.5 / 5
A modell egy kerek eszköz, a legegyszerűbb kijelzővel. Hat hónapos akkumulátorral működik. Az öv rögzítését egy speciális szorítóval végezzük. A modul kiszámítja a megtett lépések számát és a testmozgás időtartamát.
Előnyök:
- vonzó design
- kényelmes és kiváló minőségű tartó
- az információk olvashatósága a kijelzőn
mínuszok:
- idegen zaj jelenléte működés közben
- van egy kis hiba a műben
2
Omron HJ-005
Költség: tól től 15000₽
Értékelés:4.5 / 5
A legkényelmesebb és hordozható lépésszámláló a versenytársak között. A mért sétával vagy kocogással hatékonyan működik, ami megerősíti a magas minőséget. Az összes szükséges információ megjelenik az LCD-n. Viselheti az övön vagy a zsebében. Az olvasás érzékenysége beállítható.
Előnyök:
- jó szerelés
- -10 és +40 Celsius fok közötti hőmérsékleti tartományban
- még minimális sebességgel is dolgozzon
- a mérések minimális eltérése
mínuszok:
- az akkumulátor legfeljebb egy évig tarthat
- magas az osztály súlyához
3
Lépésszámláló TFA Hitrax Walk
Költség: tól től 2000₽
Értékelés:4.5 / 5
A legjobb eszköz a lépésszámlálók rangsorolásához. Nincs szükségtelen funkciók halmaza, ezért a munka az indikátorok számításának minőségére irányul. A biztonságos rögzítésnek köszönhetően nincs esélye a veszteségre. A megtett távolságot csak vezetéskor veszi figyelembe; alapjáratban a lépésszámlálót ki kell kapcsolni. Ez hozzájárul az akkumulátor hosszabb élettartamához.
Előnyök:
- kis méretek és súly
- kiváló építési minőség
- egyszerű funkcionalitás menedzsment
- megnövekedett erő
mínuszok:
- kis méretek és súly
- kiváló építési minőség
- egyszerű funkcionalitás menedzsment
- megnövekedett erő
A legjobb kézi eszközök
A zsebében való hordozásra tervezett eszközöknek minimális méretűnek és súlyúnak kell lenniük.Ebben az esetben kevés helyet foglalnak el, és lehetővé teszik a zsebek kitöltését más elemekkel.
1
Omron HJ-325
Költség: tól től 3200₽
Értékelés:4.5 / 5
A Yandex.Market minősítése 4,5 pont, átlagos költsége 3200 rubel. A készülék az univerzális kategóriába tartozik, a zsebében hordozható. Megszámolja az aktivitási időt, a kalóriákat, a lépéseket.
Előnyök:
- minimális méretek és súly
- egyszerű használat
mínuszok:
- meglehetősen magas ár az analógok között
2
SILVA EX távolság
Költség: tól től 900₽
Értékelés:4.0 / 5
A zsebmérő méri a távolságot, az elégetett kalóriákat. Van egy stopper funkció.
Előnyök:
- megfizethető áron
- nem sok helyet foglal el
mínuszok:
- rövid akkumulátor-élettartam
3
Napenergia HY-02T
Költség: tól től 300₽
Értékelés:4.0 / 5
Lehetőség van napelemes vagy beépített akkumulátorokon történő munkavégzésre. A megfizethető kezelőszervek és a széles funkcionalitás miatt a készülék meglehetősen népszerű a piacon.
Előnyök:
- ár
- sokoldalúság a viseletben
- kicsi méret és súly
mínuszok:
- a tok fehér felülete nagyon piszkos
Lépésszámlálók gyermekek számára
A bemutatott osztályban kevés gyártó van. A szülőknek gyakran a felnőtt kategóriából kell kiválasztaniuk az eszközöket.
1
Smarterra fitmaster run
Költség: tól től 500₽
Értékelés:4.0 / 5
A bemutatott eszköz a Yandex.Market-en az analógok között az egyik legmagasabb minősítéssel rendelkezik. Nagyon alacsony áron és jó funkciókkal rendelkezik. Ez egy meglehetősen szép tervező eszköz, amely képes mérni a megtett lépések számát, valamint az elégetett kalóriák számát. Elemmel működik, az időtartama elérheti egy évet. A készülék nem igényel telefonos kapcsolatot, teljes autonómiájú.
Előnyök:
- a munka időtartama
mínuszok:
- a káros védelem hiánya
2
Nézd meg az Life Button Marvel Thor-t
Költség: tól től 3500₽
Értékelés:4.5 / 5
Ez egy óra, amelyben a gyermekhez szükséges összes funkció össze van kapcsolva. Készült a szuperhős stílusában, amelyet gyermekek szeretettel - Thor.
Előnyök:
- figyelemre méltó dizájn
- a gyermek számára szükséges sokféle funkció
mínuszok:
- nem
3
Senior élet gomb
Költség: tól től 6000₽
Értékelés:4.5 / 5
Az intelligens órákat idősebb gyermekek számára tervezték, és jó funkcionalitással is rendelkeznek. Egyszerűen szinkronizálhatók egy okostelefonnal.
Előnyök:
- sok funkció
- a használat kényelme
- széles szinkronizálási képesség
mínuszok:
- magas ár
Lépésszámlálók a telefonban
Ez a kategória az okostelefonra telepített speciális alkalmazásokat tartalmazza. Különböző lehetőségeik vannak, de a legfontosabb mindig a megtett távolság és a lépések száma.
1
Google Fit vagy Apple Health
Költség: tól től Ingyenes £
Értékelés:4.5 / 5
Két összeegyeztethetetlen rivális azonos alkalmazásai. Telepítve vannak a telefonra, és a regisztráció folyamatban van. Lépésszámláló programok tartalmaznak kalória-, aktivitási és egyéb számlálókat. Az alkalmazások ingyenesek.
Előnyök:
- lépés olvasási minőség
- egyszerű használat
mínuszok:
- nem kompatibilis az összes operációs rendszer verziójával.
2
Accupedo
Költség: tól től Ingyenes £
Értékelés:4.5 / 5
Ez az ingyenes alkalmazás folyamatosan figyeli a tevékenységeket, és valós időben jeleníti meg az adatokat. Csak a tevékenység idejét veszi figyelembe, kivéve az egyik szobából a másikba történő átmenetet.
Előnyök:
- kényelmes felület
- kevés memóriát igényel
mínuszok:
- nem mindig pontos adatok
3
Pacer app
Költség: tól től Ingyenes £
Értékelés:4.0 / 5
Az egyszerű lépésszámlálókkal ellentétben ez egy aktív asszisztens a fogyásban. Képes motiválni és folyamatosan figyelemmel kísérni a tevékenységeket. Megmutatja a súlycsökkenést a fejlett statisztikai elemzés során.
Előnyök:
- széles funkcionalitás
- egyszerű használat
mínuszok:
- Vannak érdekes kiegészítések, de fizetnek (havonta körülbelül 1000 rubelt)
